Fysiurgisk massage (Swedish massage)

Fysiurgisk massage er en massageform, der giver velvære og ro til kroppen. Jeg arbejder primært med kroppens muskler og ledbånd, for at begrænse de smerter og gener i bevægeapparatet, du måtte have - men massagen kan også give fysisk og psykisk velvære. 

Massagen opvarmer og afspænder musklerne, lindre og fjerner opbygget ømhed og smerter samt har en positiv virkning på organerne, nervesystemet og forskellige hormoner.

Jeg bruger ofte en blanding af de teknikker, jeg har fra massageuddannelsen og specialkurserne for at øge effektiviteten af behandlingen. Bl.a. blid led-mobilisering og triggerpunktbehandling.

Behandlingen tager udgangspunkt i de problematikker, du måtte have. Jeg masserer ikke sportsskader, der er under 72 timer gamle

Fysiurgisk massage har en gavnlig virkning på:

- Spændinger i kroppen og hovedpine.

- Øger blodcirkulationen og øget nedbrydning af affaldsstofferne

- Skuldersmerter

- Nakkeproblematikker

- Rygsmerter

- Lændesmerter

- Stress og depression

- positiv effekt på bedre udviklingsgrundlag og indlæring

- kan afkorte restitutionstiden efter træning.

Medbring et lagen og et håndklæde til behandlingen.

Ansigtsmassage

Stram op og bliv smuk indvendig og udvendig.

Skab balance i krop og sind.

Denne  behandling påvirker dine organer, sanser, knogler, muskler, væv og ikke mindst din psyke positivt. Du får behandlet energipunkter, der skaber energiflow i hele kroppen og samtidig stimuleres nervepunkter, lymfepunkter og zoner i hele ansigtet og også dit nervesystem og immunsystem påvirkes positivt.

Behandlingen har en udrensende virkning. Den skaber balance i kroppen, virker opstrammende og fugtgivende.

Ved at bruge forskellige metoder indenfor ansigtszoneterapi, arbejder jeg i dybden for at fjerne spændinger og stress, der kan sidde i ansigtsmuskulaturen og genere.

Blodtilførslen øges og ophobede affaldsstoffer udskilles.

Hvad er ansigtsmassage godt for:

- din udstråling påvirkes, hvis du synes dit ansigt er blevet "gråt og træt" at se på og "hænger" lidt, vil ansigtsmassage hjælpe dig.

- muskulaturen i ansigtet påvirkes og selv dybe rynker kan blive strammet op

- reducerer aldringstegn, stress og anspændthed.

Medbring et lagen og et håndklæde til behandlingen

Aroma Touch behandling

Aroma Touch Technique™ med rene æteriske olier fra dōTERRA. AromaTouch er en oliebehandling med de verdenskendte rene æteriske olier fra dōTERRA. Behandlingen udføres verden over med stor healende effekt på krop og sind. I behandlingen bruges 8 rene æteriske olier, der påføres ryg, nakke, hoved, ører og fødder i nøje udvalgt rækkefølge. Olierne optages her direkte i blodbanen og arbejder helt ind på celleplan, hvor de er aktive i ca. 4 timer efter behandlingen.

Effekten af behandlingen er stor indre ro, fornyet energi og
homøostase mellem det sympatiske og parasympatiske
nervesystem. Behandlingen understøtter kroppens eget immunforsvar, modvirker stress og uro og afhjælper inflammation, ømme muskler og led samt søvnbesvær.
Under behandlingen sker en mærkbar healende effekt i både krop og sind.

Olierne påføres parvis og arbejder i 4 faser:
I den første stressreducerende fase, påføres olierne Balance og Lavendel, som virker afslappende og beroligende på krop og nervesystem.
I anden fase understøtter Tee Tree og On Guard olierne kroppens udrensning og immunforsvar.
I tredje fase løsner Aromatouch og Deep Blue olierne spændinger i kroppen, og afhjælper smerter i muskler og led.
I sidste fase giver Wild Orange og Peppermint balance, velvære og ny energi til din krop.

Behandlingen afsluttes med 10 min. kropsscanning eller ro, så olierne uforstyrret får lov til at gøre deres magiske virkning i dig.

Medbring et lagen og et håndklæde til behandlingen

Bindevævsmassage

Særlig dybdegående massage med sugekopper, der ved hjælp af vakuum øger blod- og lymfegennemstrømning i vævet, så ilt og næring til alle kroppens celler øges og affaldsstoffer reduceres.

Jeg arbejder både med sugekopper, hvor koppen føres rundt på kroppen samt cupping, hvor kopper, placeres på specifikke områder på kroppen.

Vores bindevæv lagrer fedt, affaldsstoffer, væske og negative følelser.

Er dit bindevæv usundt kan du bla have flg symptomer: 

- Buler på indersiden / ydersiden af lårene. I daglig tale appelsinhud.

- "mormorarme"

- Smerter ved tryk, knibning og vridning af huden

- Får nemt blå mærker

- Bumser, knopper, udslet, tør hud, kløe

- hævelser under øjnenene

- eksem, psoriasis, hovedpine, søvnløshed

Bindevævsmassage kan bl.a. afhjælpe

- hovedpine

- fordøjelsesproblemer

- hævede ben

- hudproblemer

Behandlingen er ofte en del af en anden behandling, men kan også bestilles separat.

Medbring et lagen og et håndklæde til behandlingen

Undervisning i babymassage

Jeg tilbyder forældre til spædbørn og små børn undervisning i babymassage. 

Det kan være individuelt eller i forbindelse med at foældrene mødes i forældregrupper eller legestuer. 

Babymassage  er godt for:

- skaber tryghed og tæt kontakt mellem mor/far og barn

- stimulerer barnets sanser i hud og muskler

- forbedrer barnets motorik og kredsløb, øger kropsbevidstheden

- beroliger barnet, mindsker koliksmerter

Medbring lagen eller klæde

Gravid massage

Når du er gravid, gennemgår kroppen store forandringer både fysisk såvel som psykisk.

Gravidmassage kan have en afhjælpende eller lindrende virkning på graviditetsgener og giver dig et tiltrængt pusterum, og samtidig rum og ro til en dybere kontakt mellem dig og dit barn.

Gravidmassage kan:

– Øge tilknytningen mellem mor og barn, da massagen giver den gravide et tiltrængt pusterum.
– Afhjælpe angst og stress
– Afhjælpe væskeophobninger i kroppen
– Afhjælpe lægkramper
– Afhjælpe hovedpine
– Afhjælpe bækken og lændesmerter.
– Stimulere immunsystemet
– Øge kropsbevidsthed så du bedre kan tolke de signaler kroppen sender.
– Reducere muskelspændinger og øge bevægeligheden i led og reducere associerede smerter.
– Øge fordøjelsesprocessen
– Give bedre søvn